Kursprogramm
Freundschaft
Kornhaus Bern, 2. OG
Für viele Menschen sind Freundschaften ein zentraler Bestandteil eines erfüllten…
JammerCafé – SchwärmCafé
Kornhaus Bern, 2. OG
Willkommen im JammerCafé und SchwärmCafé! An zwei Nachmittagen wird das…
Selbstbild
Psychiatrie-Museum Bern
Wir haben alle eine Vorstellung über die eigene Person: ein…
Zähmung meiner Monster
Kornhaus Bern, 2. OG
Wir lernen diverse Stressoren und ihren überlebenssichernden Nutzen kennen. Dabei…
Raus aus dem Kopf, rein in die Hände
Manufaktur 11
In unserer verkopften Gesellschaft geht die Verbindung zum eigenen Handeln…
Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge
Kornhaus Bern, 2. OG
Selbstfürsorge ist weit mehr, als sich aktiv und gut um…
Rollen im Spiel des Lebens
Kornhaus Bern, 2. OG
«Die ganze Welt ist eine Bühne und alle Menschen nichts…
AD(H)S, Erledigungsblockade und Recovery
Kornhaus Bern, 2. OG
Immer wieder dasselbe: aufschieben, prokrastinieren, trotz besten und festen Absichten.…